别彩静的世界特别简单,哪怕是上了综艺、有了名气,她的生活也一样简单到只有她自己。

  朋友当然也是有朋友的,那就是偶尔出出门。

  她说想恋爱,可是完全没有做出相应的举动。

  许来觉得神奇。

  恋爱到底是什么东西?

  回到家之后,别彩静拿出事先煮好的小米粥分给许来。

  “因为大家起床时间不一样,粥煮好之后能放很久,大家谁想吃就吃一口。”别彩静每天早上起来都会先把粥煮好,吃完之后就回房间看看书、或者补觉。

  别的姐姐也会做早餐,马沛芹今早还做了豆浆。

  “想要健身增肌的人,一般想到的是喝蛋白粉。蛋白粉的作用是突出肌肉线条,帮助练出硬邦邦的、鼓鼓的肌肉。”马沛芹把糖罐子找出来,拿着勺子细细地洒进豆浆里,“其实豆浆也同样富含蛋白质,它里面所含有的大豆异黄酮能让肌肉变得更柔韧,软弹。”

  马沛芹也给许来装了一杯豆浆:“吃早餐了吗?锅里还有包子和玉米。”

  “吃了彩静姐煮的小米粥。”许来拿过马沛芹的餐具,帮着摆到桌面上,也给自己拿了两个包子。

  “早上跟彩静散步去了?”马沛芹的早餐则是一碗粥、一个包子和半根玉米。

  “是。”许来点头,喝了一口豆浆——比起清淡的小米粥,他更喜欢香甜的豆浆。

  厨房里有几个摄制组的工作人员,马沛芹和许来出来,几个摄像师从厨房又跟到饭厅。

  许来看了一圈,没看见颜景时,不知道是还没起床,还是去了哪里。

  “登山了吗?”马沛芹拿着汤匙搅了搅粥,脸上泛起浅而温和的笑容。

  “嗯。”许来还是点点头。

  “跟彩静出门会不会觉得有点闷?”马沛芹问,“她话比较少。”

  “不会。”许来抓起一个包子,十指虚虚地贴在包子上,“我们聊了挺多的。”

  “是吗?”马沛芹笑容依旧,只是答应,倒不是想继续追问的意思。

  不过许来以为马沛芹对他们的话题也感兴趣,实诚地回答:“是,她跟我讲了一些大家有趣的经历,还有恋爱的想法。”

  “她呀……”马沛芹笑了笑,话说了个开头又径自偏航,“待会儿吃完早餐要不要跟我学做普拉提?”

  许来原先其实也是想像别彩静那样随便吃点东西就回房休息的,可是姐姐们温温柔柔地一问,他又总是拒绝不了,从心底就觉得不太应该拒绝。

  “……好。”许来又给自己挖了个坑。

  普拉提又是什么?

  《姐姐们的美丽新世界》里的五个姐姐擅长的健身领域都不一样,综艺里展现了她们的相处,也展现了她们互相学习的过程。

  一个熟手带着新人入门,电视机前的观众也同样可以从两个人身上看到自己的动力、或者自己的影子,那一些对于细节的纠正也对观众十分有益,姐姐们的互动也为节目增添了趣味。

  颜景时起得比早起解决人有三急而突然被抓走的许来晚一点,蹭了艾晓槐和孙雨做的早餐之后跟着艾晓槐去和孙雨呆在一起。

  孙雨在传授艾晓槐一些护肤小技巧,然后跟她一起有针对性的无器械健身运动,颜景时盯着拍摄。

  许来早晨散了两个多小时的步,回到别墅休息一个小时,又跟着马沛芹到了瑜伽房。

  马沛芹带着许来做热身运动,拉伸身体。

  “你韧带有点硬啊。”马沛芹对好不容易拉伸完的许来说,“也尝试一下空中丝带吧。”

  空中丝带是什么?爬上去中间吊着的那根丝带上吗?

  许来一脸茫然。

  “我先来示范一下。”马沛芹说完就上去了。

  短短的几分钟里,许来全程惊讶。

  这怎么踩着丝带就上去了?

  怎么突然劈起了一字马?

  翻转了!?

  绳子绕着了……人倒过来了!倒过来了还在劈叉!

  妈呀!转圈了!怎么还在转?这转了多少圈了?不晕吗?

  马沛芹下来的时候,许来微微长大的嘴巴都还没收回去。

  “好了,接下来我带着你试试吧。”马沛芹看起来还十分游刃有余的样子。

  许来往后退了一步,连声:“不不不,我不行。”

  “没事,”马沛芹此刻的笑在许来看来都像是魔鬼的召唤,“我们只是做点简单的,不做那么难的,真的很简单的。”

  “你刚才做的可一点都不简单。”许来连刚才拉伸都半天压不下腿呢,一字马什么的,不可能的。

  “不用劈叉,也不用倒立,你不用照着我那样做的。”马沛芹素来没有欺负人的爱好,她做的也就是她平时做的七成功夫,可是看着许来此时无意中被吓到的神情态度,也忽然感受到了娜娜和小然的乐趣。

  “试试吧。”马沛芹继续劝导,“很有趣的。”

  今天房间里就只安了一条丝带,系在天花板可活动的圆环里,垂下两股长长的红色。

  丝带最下方打了个结,马沛芹尝试着让许来坐在丝带上。

  “抓紧丝带,然后用力一跃,坐下去就行。”马沛芹帮着许来固定丝带。

  丝带质料稍微有点滑,又有弹性,许来抓都不太好抓,两手紧紧地抓着丝带,神情严肃得像是要去献祭。

  “不用害怕,抓着丝带,不会摔下来的。”马沛芹一直在安慰,也一直传授着空中丝带的技巧。

  许来一下就上去了。

  “好,真棒。”马沛芹立马就开始了鼓励教育。

  许来松了一口气,又连忙说:“我们就做最简单的。”

  “是,”马沛芹也松了一口气,笑说,“我们就把筋骨拉开一下。”

  许来坐在丝带上面,抓着丝带完全不敢放松,抓也抓不稳,坐也坐不稳,悬空的、摇晃的丝带让许来特别没有安全感。

  但其实他坐在那,离地也不过半米高,还没到他腿长的高度。

  “放松一点,”马沛芹给许来调整姿势,把他弄成平躺在丝带上,“抬腿,用你的左腿勾住你左边的丝带。”

  “什么?”许来神情紧张。

  “抬左腿。”马沛芹轻轻拍了拍许来的左腿,示意他往上抬,过了一会之后直接拉着他左腿动作。

  “啊!”许来找不到重心,开始惊慌,翻了个身,拉着丝带直接走了下来,“抽筋,我的腿抽筋了!”

  摄制组工作人员抑制不住地笑起来,马沛芹追着他帮他压腿、揉肌肉。

  “你这柔韧度也太差了吧。”杨炽笑得最大声,捂着嘴拼命想抑制着又抑制不住。

  再重新慢慢地来一次。

  许来每次举起腿都发出一声哀嚎,过了半天,终于把两条腿都勾到了丝带上,坐起来。

  “对,就是这样,很不错,”马沛芹这个老师也当得很艰难,“再坐得高一点。”

  马沛芹每把许来推高一点,许来的神情都多加一分皱巴巴;她把他的腿推向两边多一些,许来发出的哀嚎也深一点。

  许来两条腿都挂在了丝带两边了,丝带绕了一圈缠住大腿,打了结的部分甩在身后像个大尾巴,他的手仍是紧紧地抓住丝带:“疼!”

  许来的柔韧性实在不行。

  “没事,坚持!”马沛芹再接着知道他下一个动作。

  许来的哀嚎声响彻了整个房间,工作人员的笑声也是持续了整个过程。

  许来在丝带上也就是十五分钟,学了两个动作,他倒感觉是过了一辈子那么长。

  再次从丝带上下来,许来有种劫后余生的庆幸感。

  工作人员的笑声还没停,马沛芹是想笑又想着许来的自尊心,脸上就只有灿烂的没压抑住的笑意,偶尔也没压抑住一两声笑声。

  许来昨天看姐姐们做饭,就很佩服她们做出来的食物就跟外边店里卖的一样好,现在对各位姐姐们的敬意又是更上了一层。

  “很棒,你第一次试着做这个,做到这样就超级棒了。”马沛芹像哄孩子一样哄许来,“我们休息一会儿再开始做普拉提。”

  “啊。”许来瘫倒在软垫上,这次是长的正常声量的哀嚎了,嗓子都被他刚才自己喊得有点哑,“怎么还要做普拉提?”

  “空中丝带只是热身啊。”马沛芹给许来递过滤过的豆浆,拍拍他刚才拉伸过的肌肉,柔声道。

  许来幽怨地瞅她一眼,小声道:“你哄小孩呢?”

  马沛芹又笑:“确实,看着你就像看着我家俊俊一样。”

  “吸气,弓起身子,收腹,慢慢松开……”马沛芹让许来跪在瑜伽垫上,做猫式伸展,“俊俊是我家大儿子,今年十七岁了,好像就比你小五岁吧?有时候,我看着你,真有点像看儿子一样的心情。”

  许来才来一天,马沛芹确实对他很友好,嘘寒问暖,还给他投喂很多好吃的。

  “你有几个孩子?”许来问。

  他们现在刚开始做普拉提,起初的动作都简单,猫式伸展感觉就跟放松一样。

  “两个。”马沛芹说,“一个儿子,一个女儿……准备换下一个动作,还是跪着,单手支撑着身体,左腿往后缓慢地提高,同时右手也慢慢地往前伸。”

  因为马沛芹就在许来前边不远处带着他做,动作也不难,许来很轻易就能跟上。

  他们一边做普拉提,一边聊天。

  “我结婚比较早,23岁就有了小俊,”马沛芹告诉许来,“那时我工作正忙,我丈夫常劝我别去上班了,我却到孩子八个月大时才肯回家安胎……是因为我在外边差点摔了一跤。”

  马沛芹苦笑了一下,动作仍未有一刻停顿。她的心似乎分成了两瓣,一瓣带着许来继续做普拉提,一瓣回忆着她的当年。

  也实在是十几快二十年前的事情了,马沛芹不至于沉溺于当初的痛苦,只是时刻还记着,当做一个提醒。

  “也许是为了警告我不上心吧,俊俊一出生身体就不太好,先是黄疸过高,后来又发烧,幸好治得及时,也没落下什么病根。”马沛芹继续说下去。

  许来才22岁,又是个没谈过恋爱的男人,也许他现在心心念念的也只有自由、去玩,他太习惯一个人了,也没觉得一个人的世界有什么不妥。

  许来觉得别彩静神奇,只是觉得她既想要恋爱结婚、又不愿主动探求的状态神奇,所以他说可能得寄托于希望。

  可许来以前其实和别彩静也没什么区别,除去工作,便是零社交,工作也大抵算不上社交。

  他说不清是穿越到书里是一个新的起点,还是刘修齐的主动接近是一个新的起点,还是认识颜景时是一个新的起点。

  他目前保持的大多数朋友关系其实也都是在颜景时的综艺上认识的,包括颜景时本人,而对于抚养一个孩子的话题对他来说还有点太远。

  可也就是这个年龄,是马沛芹结婚的年龄。

  恋爱和结婚这些话题对于许来来说很远,又很近。

  许来对自己和别人共度一生的想象仅限于粉丝同人创作里的故事,可是他不喜欢,他也没想过余生和谁在一起,不过听姐姐们聊起这些话题,他倒也有些感兴趣。

  作者有话要说:

  本来想着这章把姐姐们的故事飞速过一下的(指的是这章字数会多),结果下午偷懒了,就没写完,又得写到下一章呜呜。我自首,我最近拖延症犯得特别厉害。

  姐姐们都是很棒的姐姐们,家庭主妇也好、自由职业也好、什么都不做也好,她们也有很精彩的生活,观自在,自律、自尊,以及热爱是对抗非议和挫折的最好方法。

  姐姐们的生活态度是我想要拥有的。