C129.
每次音乐节目结束后, 制作组都会把各个艺人的舞台和直拍放到YouTube上，而姜椰晚的视频是第一个出来的，甚至夸张到直播刚结束, 制作组就把舞台视频和直拍发到了YouTube上。
这场舞台的布景简直就是把MV搬到了现场，后面摆着小沙发和茶几，整体色调偏红白, 基本上姜椰晚身上有什么，后面就会摆些什么。
开场的队形是一竖列，姜椰晚站在伴舞中间，当音乐响起时, 伴舞散开, 露出站在舞台中间的姜椰晚。
她穿着修身的抹胸小红裙，一只手上还套着珠光白色的长手套，另一只手上则是带了好几串款式不同的珍珠手链, 就连脖子上也是如此。
大波浪配上红白珍珠发箍，有法式复古的感觉, 又有少女天真烂漫在里面。
姜椰晚的脚上穿了一双十厘米的高跟凉鞋，前面的鞋边上贴满了珍珠，就连后面的带子部分也被延长了，上面也贴了不少大小不一的珍珠，而鞋带则是缠绕在姜椰晚的小腿上的。
穿着高跟鞋跳舞是一件很困难的事，先不说舒不舒服，主要是它容易掉, 为了防止在跳舞的时候鞋子脱落, 所以姜椰晚的脚底是粘在鞋子上的, 就连鞋带也是贴在小腿上的。
跳舞的时候，有侧躺下来的动作, 而姜椰晚又穿的是抹胸的服装，所以侧躺下来的时候稍稍会露出一点沟沟壑壑，尤其是发丝扫过前面时，所有粉丝的心尖都像是被扫了一下。
「这是我不花钱就能看的？」
「斯哈——斯哈——斯哈——」
「成年了就是不一样！」
「如果我意外死亡了，那么再次叫醒我的只会是这支视频！」
「好大，我是说后面的雏菊。」
「姜椰晚！你姬佬粉丝多也不是没有原因的！」
「姜椰晚你好好反思一下为什么会有这么一批粉丝！」
「看起来很软的样子，我说的是沙发上的抱枕。」
大家看舞台视频看得都挺欢乐，只有一波人开始上纲上线。
「这开麦了吗？」
「姜椰晚边唱边跳哪会这么稳，她以前都没怎么开过麦的。」
「对嘴型也对的太假了吧。」
「辛苦了，S.M做预录音频辛苦了。」
总有一波人觉得自己幽默的话能引起大家的共鸣，实际上它们只是一群无人在意的小丑。
结束了打歌舞台后姜椰晚就回S.M练习去了，她在路上的时候还开了直播，跟粉丝们聊天。
“今天的舞台看了吗？我是不是超级漂亮！服装和饰品都是我跟造型师姐姐一起选的，选了好久呢！”
姜椰晚已经把妆造全部卸干净了，此时脸上只涂了一层水乳：“刚刚把妆都卸了，我的素颜还好吧……反正已经上过大屏幕很多次了，我觉得大家也应该不陌生了。”
“现在……现在要去工作，明天的话因为要出席百想艺术大赏，所以明天早上把舞台录好后就走人！”
“啊对！谢谢大家的喜欢！《踢皮球》被提名戛纳了！如果没有疫情的话，我现在应该就会跟剧组一起吃个饭庆祝一下这个好消息，但是现在因为疫情，所以只能互相在手机上道个喜！”
她往椅子上靠了一下，还避开镜头打了一个哈欠：“今天不到三点就起床了，稍微有一点困，本来录完舞台后有很长的时间可以睡一觉的，但我因为要复习期末，所以完全没有睡成。”
“不能回家睡觉啦，一会儿还有工作，而且我其实还好，哦！我要到了，那就先拜拜喽，等我忙完再来找大家！”
今天的路不堵，没一会儿就到S.M了。《全职预视角干》的工作人员早就把摄像机全部安装好了。
姜椰晚下车后稍稍在车边站了一会儿，她有些晕，趁着这个空档，姜椰晚直接在系统商场里买了个元气满满的饮料喝。
跟在她身边的成施俊还以为她哪里不舒服，于是赶紧问她：“是不是不舒服，要不要今天练习就先算了吧，回去睡一会儿，你这三天的睡眠时间加起来都没五个小时吧。”
姜椰晚也不吭声，但是在几秒过后，她重新撩起头发，深呼了一口气后说：“我没事，走吧！”
她是真的没事，系统道具的效果可比她睡八个小时管用多了。但在成施俊看来，她就是在装坚强，于是还在那儿劝着。
周围跟拍的节目组工作人员也有些担心她，在姜椰晚安静的待在待机室里复习的时候，工作人员可都在睡觉，大家睡了三四个小时后都精神饱满，姜椰晚可是在那儿坐了一个下午的。
进入练习室后，姜椰晚便开始在那儿热身，今天要拍摄一个练习室版本，还要拍摄一个Tiktok短视频，不知道什么时候才能结束。
节目组的工作人员都在感叹，姜椰晚真的是他们见过最拼的一个艺人，这简直不要命了。
工作人员眼里：姜椰晚两天没睡觉，工作忙到连吃饭的时间都没有，身心状态都很差，呜呜呜呜太努力了！
实际上姜椰晚：啊啊啊啊啊啊戛纳诶！好激动好激动！我可以下楼跑几圈吗？今晚肯定睡不着！
在拍摄练习室视频的时候，姜椰晚还蹦蹦跳跳的跟伴舞哥哥姐姐们开玩笑，哪里像几天没睡觉的人。
“我点了披萨和炸鸡，还点了一些牛排，大家一会儿一起吃一点吧！今天初舞台真的辛苦大家了，没想过会拍摄这么长时间，真的非常抱歉，我的实力可能还得提高一点才行！明天早上录制的时候我争取在两遍内过！我们《全职干预视角》的工作人员也是，三点就开始跟着我，真的太辛苦了，如果是我的话我一定会考虑一下这份工作真的是我需要的吗？哈哈哈哈哈一会儿也请一起吃一点，要不然我心里过意不去！”
姜椰晚半开玩笑半认真的说着，她真的是大家的疲惫缓解剂。性格不属于吵闹的那一类，并且非常有眼色，擅长社会生活，知道自己属于被照顾的一方，所以也会站在这个立场上多去体谅周围的工作人员。
用她的话来说就是同为打工人，没有谁比谁高贵的，大家都有自己的辛苦，所以要互相体谅。
在姜椰晚说着话的时候，成施俊悄悄推门出去了，注意到这一点的节目组也扛起了一个相机跟了出去。
而出来的成施俊也没有走远，就在门口站着，特别不争气的一边哭一边抹眼泪。
后期采访的时候，制作组也问他了，为什么要哭。
坐在摄影棚内的成施俊顿了一下，他低头看了一眼身上的衣服，上面印着姜椰晚这三个字。
什么话都还没说呢，他的眼眶再次红起来。
他长长的吁了一口气：“就是……有些心疼椰晚。”
“椰晚是16年开始当的练习生，16年底就开始进行拍摄了，电影拍摄，画报拍摄，广告拍摄，再加上她上的重点高中，所以学业方面也不能松懈。”
“从她有工作开始，就是我在带她，所以她这一路我都看在眼里……”
“椰晚的练习生的时期非常短，因为行程冲突，所以没上过几节课。后来是快要出道了，她怕大家因为自己的实力而看低组合的整体实力，所以就自费上声乐课和舞蹈课，经常是行程结束以后去上课，一上就是到凌晨才结束。”
“因为刚进公司的时候体重被说过有些重，所以她开始减肥，非常克制自己吃进嘴里的每一口东西。因为被说体态不好，于是就去健身房锻炼，经常练到站不起来，后续还得我搀扶着她去上声乐课。”
成施俊是真的看着她成长的，所以在说起这些时，以前的那些画面都历历在目，情绪也跟着开始控制不住。
“拍电影的时候也很辛苦，拍摄第一部电影时，有一场戏是密闭的水下空间，那个场景需要十几秒的长镜头，椰晚试了很多次都因为无法战胜心里的恐惧而失败，后来成功是因为……她是真的因为缺氧而昏过去了。”
“拍摄第二部电影时，有被枪.击的戏份，她穿着单薄的衣服拍了好几遍，最后那些子弹崩到她身上，当时的化妆师都说她后背青紫了许多地方。”
“行程经常多到几天睡不了觉，但是她从来没有表现出疲惫的样子。”
“去年下半年，对椰晚来说真的是非常煎熬的一段时间……也是我第一次看到那么丧气的椰晚，但是这些她都挺过来了。”
“如今也是如此，大家可能不知道，自四月份起，椰晚一天的睡觉时间可能就三四个小时，我身为经纪人，平时在她工作的时候还可以休息一下，但是她是真的休息不了。
“但是她从来都没有抱怨过，也没说过自己承受不了这么多工作，反而在安慰别人，永远都是一副开开心心的样子。”
“可是网上还是有许多指责她不敬业的话。”
“我有时候都在想，大家是不是都忘了……”
“椰晚其实今年也才成年。”