【物料更新|学员们的技能展示环节！】
公演结束后，总算迎来了假期，不用早起训练。
阮望洲一觉睡到大天亮，感觉浑身神清气爽，懒洋洋地伸了个懒腰后，继续在床上躺着，不想动弹。
就在他闭目养神之际，一阵轻轻的脚步声从门口传来，在他的床边停下。
“看看谁能不出声把他叫醒？”
“我来挠他痒痒！”
一只手悄悄伸进被子里，摸上了阮望洲的腰，若即若离地轻轻触碰，勾起了奇怪的感觉。
阮望洲一动不动，呼吸平稳，似乎睡得很香甜。
“我来试试捏他鼻子！”一个跃跃欲试的声音说道。
接着他的鼻孔被堵住了，阮望洲仍然一副无知无觉的样子，没有半点呼吸不畅的表现。
几个人折腾了半天，仍然是一点反应都没有。
“咦，我们的起床整蛊好像失败了。”有人沮丧地说。
“没事，我来给他脸上画画，我今天的主题是美妆。”很快，又有人想出了新主意。
为了不受晚归舍友开灯的影响，阮望洲的脸上是带着眼罩睡觉的。
有人小心翼翼地摘掉他的眼罩，生怕把人吵醒，结果一声惊叫，浑身一个激灵跳出了好远。
“怎么了？”众人围观上去，同时声音里有些谴责：这么大声，把人吵醒了怎么办？
宫凌雪扶着床的栏杆，哭笑不得：“他一直都是醒着的，在装睡。”
当他心里毫无防备地摘下眼罩，却对上一双黑白分明、没有半点睡意的眼睛，差点把他吓飞了。
“哈哈哈哈。”同伴们发出了嘲笑，转头向床上看去，此时阮望洲已经从床上坐了起来，很明显并不是刚刚睡醒的样子。
“你小子，装得还挺像的，我们都没发现半点破绽。”宋修竹摇了摇头，笑着说道。
阮望洲掀开被子，从床上坐起来，眼睛里充满了恶作剧成功的狡黠：“你们想对我做什么？”
“今天是节目组的vlog活动，我们三个都获得了拍摄资格。”宋修竹举起了手中的自拍杆，对准了自己和身后的床，“本来想对你整蛊你起床，没想到是我们反被你捉弄了。”
“耶！”了解了几人此行的目的后，阮望洲对着镜头比了个耶，摇头晃脑地很高兴的样子。
“好啦，洲洲你洗个脸之后先去我宿舍吧，我先给你换一身衣服。”傅金玉抢先说道。
[前排！来啦！]
[咦？他们三个人怎么全到了同一间宿舍？是要找谁啊？]
[睡着的洲洲好可爱！头毛乱乱的想rua。]
[这都叫不醒。。睡得像猪一样。。]
[又不用训练，多睡会怎么了？]
[识破了整蛊好开心的洲洲，太可爱了。]
[哈哈哈这三个人的招数实在是太嫩了，怎么不直接往脸上泼水，或者在耳朵边上敲锣打鼓？]
[你是魔鬼吗？]
[这个墙上的画是什么？好看。]
阮望洲很快收拾好自己，来到傅金玉的宿舍里。
他带了好几个大行李箱，里面装满了各种高奢的衣服和首饰。
他埋头在里面找了半天，找出来一身蓝色卫衣和休闲裤，给阮望洲递过去：“穿上看看吧。”
由于两人身高相差不大，再加上衣服款式宽松，所以穿上还算合身。
“今天我的视频拍摄主题是穿搭，这位是我的模特，第一套衣服已经搭配好了，大家觉得怎么样呢？”傅金玉转着圈给阮望洲拍摄，花里胡哨地运镜。
这身克莱因蓝的衣服是美高风，将人衬托得肆意洒脱，充满了少年气。
傅金玉又拿出一件米白色外套，光滑的面料反射出细碎的光芒，同时版型极佳，让肩膀显得更加宽阔平直。
在一旁围观的宋修竹夸赞道：“你的衣服也太高级了。”
傅金玉眯着眼睛打量了一番，得意地说道：“这可是xx牌的当季新品，他家的设计师都是大牌。”
听到这个奢侈品的名字，宋修竹脸上的吃惊难以掩饰。
“我之前就觉得你自己带的那些衣服太不好看了，没设计没版型，简直浪费了你这副衣架子身材。”傅金玉嘟囔着抱怨道。
人靠衣装马靠鞍，穿上这一身衣服，阮望洲身上的气质仿佛更加贵气精致，是那种走在街上不敢直视的潮男。
傅金玉兴致勃勃地给阮望洲安排了好几套穿搭，仿佛在玩奇迹暖暖一样打扮。
阮望洲耐心地配合他，笑着看傅金玉认真考虑那件衣服更适合自己，眼神中仿佛充满了深情。
“好了，你就穿着这身衣服走吧，正好你还要在别人的vlog里面出镜。”傅金玉对他挥了挥手，结束了今日的拍摄。
[我去，他是真的富哥啊，这件衣服的价格是五千多，竟然随随便便就能借给别人。]
[初舞台他带的那个耳环，好像要一万块钱。]
[听说他的脾气挺不好的，姐妹们小心入坑。]
[没错，后台花絮里感觉他情商很低，但是一群人夸他耿直，不敢说话。]
[感觉这一幕的少爷好贤惠。]
[他审美还不错，这一身搭配的确实挺好看。]
[少爷给洲洲认真地挑衣服，我怎么看出了家的幸福感OVO]
下一个人是宫凌雪，他拉着阮望洲找到了一个桌子，上面放满了各种美妆工具。
“你想画一个什么样的妆呢？”宫凌雪捧着他的脸问道。
阮望洲有些迷茫：“啊？”
“比如说烟熏妆、欧美妆，不同的妆容有不同的画法。”
看着一脸犹豫的阮望洲，宫凌雪挑眉，慢慢说道：“和你的衣服搭配，来个美式风格的可以吗？”
其实阮望洲也不太懂美式风到底是个什么风，以为是说画得很美的意思，再加上对宫凌雪的信任，于是点头：“好呀，你画吧。”
“嗯。”宫凌雪娴熟地拿出各种需要的工具，先用打底和粉底液做好底妆。
感觉到柔软的海绵在自己的脸上拍来拍去，阮望洲觉得还挺舒服的，享受地闭上了眼睛。
“为了加深混血感，我们用浅色眉笔画眉毛，鼻影打得也要更深……”宫凌雪指出化妆时要注意的各种手法，俨然是对粉丝们进行认真的教学。
“腮红和眼影要选择比较偏橘色系的，画得面积更大一些。”
阮望洲配合地跟着宫凌雪的力度转头，他闭上的眼睛时垂下来的睫毛又长又密，整个人非常乖巧听话。
“画完了！睁开眼睛吧。”宫凌雪一拍手，宣布大功告成。
怀着期待之情，阮望洲睁开了眼睛，看向镜子中的自己。
“哎呀，我怎么不认识我自己了！”阮望洲惊呼了一声，摸着自己的脸，不可置信地惊呼道。
只见本就轮廓深邃的眉眼被加深，有了几分混血的味道。
还有眼尾和眼下的大片橘色，显色度很高，是仿晒伤妆，既有了几分野性，又有几分清纯。
“你的可塑性很强，应该多试试不同风格的妆容。”宫凌雪在一旁好笑地看着，这种惊喜的反应是对他最好的回馈。
“是你的技术太棒啦！”阮望洲对他竖起大拇指。
一开始他对镜子里的自己有种陌生感，现在看久了开始上头：“我非常喜欢，这个风格很酷。”
妆容和衣服的搭配相得益彰，宫凌雪忍不住又给阮望洲拍了几张照片，摆动作：“表情再搞怪一点。”
阮望洲听话地照做，出来的效果让宫凌雪很满意，连连点头，并结束了他的录制：“谢谢，我们今天就录到这里吧。”
[怎么又是阮望洲啊？]
[洲洲就是人缘好呗。]
[小雪我的老婆！亲亲。]
[这个技巧很有实用性，学到了。]
[阮望洲在他面前怎么这么听话的样子，捡一口。]
[哈哈，被小雪化妆一定很高兴吧。]
[啊啊啊他们贴得好近！这个眼神！]
[本来以为洲洲硬朗的面部不适合这种腮红，没想到小雪能处理得这么好。]
[泥塑一下，感觉好纯欲。]
[把舌头吐出来实在勾引我吗？我狂亲！]
[百变洲洲，脸在粉丝在。]
第三个想要和阮望洲一起拍视频的人是宋修竹，他把人带到了健身室里。
“大家好，因为洲洲他本职的工作是和健身有关，而我和他也是因为在健身房认识的，所以我这一次的主题就是健身。”
宋修竹举着镜头，向观众们展示节目安排的健身房的环境。
被粉刷得焕然一新的墙壁，贴着有趣的装饰画。
一排跑步机整齐的排列在窗边，此时有几个人正在使用。
其他的健身器材也多种多样，合理地分布在偌大的空间里，可见节目组是用心准备过的。
“您好，请问您有什么健身计划吗？有什么想训练的部位吗？”
阮望洲一脸正色，仿佛来到了真正的健身房，而他是专业的健身教练。
“我不懂诶，你给我介绍介绍吧。”宋修竹也扮演成一个小白，请教道。
阮望洲使出自己早已准备好的话术：“一般男士练胸和肩比较多，您可以使用的器材是xx，锻炼到的部位是xx……”
在他口若悬河般的讲解下，宋修竹仿若醍醐灌顶，表演出了恍然大悟的样子：“原来如此啊！”
这浮夸的演技，让两人在对视的瞬间没忍住，噗嗤一声笑了出来。
“哈哈哈……”
玩完了角色扮演，宋修竹躺在卧推的器材上，摩拳擦掌：“来看看我现在能上的最大重量是多少吧。”
他动作熟练地操作器械，阮望洲在他旁边帮忙。
“嘿！”
把重量逐渐累加，宋修竹达到了自己的极限，擦了擦汗：“50KG，还算没有退步吧。”
他把阮望洲推过去：“到你了，给大家展示一下吧。”
阮望洲一下子加了很多重量，然后看起来非常轻松地起来了。
宋修竹鼓掌：“90KG！厉害！”
连旁边正在健身的学员们都被吸引了过来，他们深知这是非常厉害的水平了：“哇塞，大佬竟在我身边！”
他胸前的肌肉随着举起和落下而起伏，一个学员问道：“我能摸摸吗？”
“可以！”
于是他伸出手覆盖胸肌上，被弹性有力的触感震惊到了。
其他人见状，纷纷排队一人摸了一把。
体验完好几个健身器械后，宋修竹有些气喘：“大家学会了这些器械的用法了吗？希望大家都能爱上运动，强身健体。今天我们的视频就到这里了，拜拜。”
阮望洲在他身后，也跟着说道：“拜拜~”
[呀，这是小情侣在角色扮演，回忆初恋时光吗？]
[你们俩真会玩。]
[洲洲好专业。]
[感觉自己像被秀恩爱了，祝你们幸福呜呜。]
[啊？洲洲你怎么能让别人摸你的胸肌！只有竹子才可以摸呀！]
[洲洲听我说：男德男德，歪瑞古德，不要让别的男人占你的便宜！]
[邪恶乐子人表示可以再多来一点！]
[什么都磕只会让我营养均衡。]
写好了预收的文案，感觉想出了一个绝世好梗（×），大家感兴趣的话可以点进专栏收藏一下嘛，我不想当扑街了呜呜ヾ(?▽｀)ゝ
在这里也放一下：
文名：恋爱脑攻醒悟后
文案：一 #爱上仇人的卧底攻醒悟后
【得知黑犬星盗团是害死家人的幕后黑手，攻忍辱负重成为卧底，终于得到了团长的信任。
就在他准备复仇之际，他意外发现了清冷团长竭力隐藏的秘密——他是伪装成alpha的omega！
看着团长脆弱纤细的脖颈上，留下了自己的咬痕，攻选择放下仇恨：他把自己都交给我了，我当然要对他负责！】
攻一个激灵从噩梦中醒来，发觉这一切还没有真正发生。
他握紧了胸前家人留下的遗物，陷入思索：自己是夺权篡位、建立起属于自己的星盗团好呢，还是投诚于联邦、成为正规军在战场上立功好呢？
二 #憨厚痴心的猎户攻醒悟后
攻和隔壁家的小夫郎是青梅竹马，只等长大后就结为婚姻，成为真正的一家人。
忽然，村里来了个气质端方高贵的神秘人，与面朝黄土背朝天的庄稼人格格不入。
小夫郎瞬间对他一见倾心，吵着闹着要退婚，即使攻送来再多的猎物都不松口。
攻想尽办法为了小夫郎改变自己，认真上门向神秘人求教。
神秘人知识渊博，天上地下无所不知，还常常开解攻，让他不要耽溺于情爱，好男儿要建功立业。
攻对神秘人非常依赖，认真听他的话，一不小心就成了大将军。
第一次上朝，攻忍不住偷看龙椅上的那个人，当场愣住：是他？！
三 #参加旅游综艺的明星攻醒悟后
攻参加了一档旅行综艺，一共六个嘉宾，全都觊觎软萌可爱的小演员，眼神里是拆吞入腹的欲望，纷纷争风吃醋。
经纪人寒着脸，把一张照片递到他面前：“你还记得自己的初心吗？”
攻陡然一惊、眼含热泪、幡然醒悟：“我要好好搞事业！”
于是，在其他人生怕小演员住不惯农村时，攻主动与村民们交流当地特色和风土人情，带动助农电商发展。
在其他人为了争小演员身边最亲近的合影位置时，攻独自拍照，展现我国大好风光，带动当地旅游业发展。
在其他人为了争着帮小演员干农活的时候，攻默默种地，一个人干的活顶得上五个人，还培育出了珍贵的变异果实。
嘴硬心软的经纪人给攻被磨破的手上涂药：“不许不爱惜自己的身体。”