经过一番准备，圆圆带着姜云来到了琉璃秘境深处，一瀑布之下，让姜云脱掉上衣，露出他那洁白无瑕的身躯盘坐在瀑布之下接受洗礼。
“啊，我靠这么疼吗？”姜云大骂，刚一接触便感觉全身都要快被撕裂开来一般。
别动，坐好，不要想着去抵抗，而是去适应然后打破。圆圆笑道。
“适应，打破”姜云陷入了沉思之中。开始不再抵抗，而是放松下来，心里默念三遍，我能行，我能行，我一定能行。
啊，可是打脸来的就是如此之快，他还没开始就被瀑布带来的冲击之力，冲飞出去掉入了水池之中。
靠，什么玩意啊？小爷就不信邪了，深呼吸他又冲进了瀑布之中，可放弃抵抗的他很快又被冲飞了出来，啊，不信，再来，………在来………呀，不信，再来………如此反复，天都已经黑了，可他依旧在坚持不为别的只为能变强，一股信念一次次的在支撑着他，不曾有半点的动摇。
“噗嗤”圆圆哈哈一笑，能看到姜云吃瘪的确是一件让高兴的。不过为了这家伙能快速变强，他还是决定开始为其讲解炼气和凝魂境之间的关系。毕竟热闹已经看够了，没必要再继续了。
哈哈，姜云你知道什么是炼气吗？圆圆笑道。
早已如死狗般，瘫软在瀑布旁的姜云微微恢复一下后，解释道，练气就是以天地之精为元，以万物为引，锻其身，炼其魂，状其精，最终合为先天之气，养其魂，破瓶颈进凝魂。
“不错，可是还是不对，差了点。”
差了点？姜云来了兴趣，激动道，”差什么了！。
想知道啊！圆圆调皮道。
“嗯嗯”姜云狂点头，双眼放光。
“跪下求我”
“啥，求你！”姜云满脸震惊的看着他，脸上写满了愤怒。大怒道，”你太过分了！
看着他一脸的愤怒，尚未恢复完全的圆圆，突然觉得自己好像做的是有些过分了吗？心里嘀咕道，”我是不是有些太过分，这样的天才都是有自己的骄傲的，我这不是侮辱他吗？我要不要给他道歉啊？呀可是说出的话怎么能收回呢！呀好纠结啊！该怎么办呢！。
“碰”
可就在这时她呆了，只见姜云一脸笑容的，跪在她的身前，义正言辞道，”你怎么能这么简单就教我了呢，区区一跪能值几个钱，简直太过分了，不过既然我都已经跪下了，那就算过了，现在求你，教我。
圆圆……………………
断魂剑…………………………
一人一剑懵逼了，”我是谁，我在哪，这，这踏马的还是那个傲娇的姜云吗？是吗？说好的骄傲的，说好的不低头呢？都是骗人的。
此时此刻一人一剑好像心有灵犀般同时对着姜云说出了两个字，“卧槽”。
姜云嘴角微抽，”却完全没有在意，对于他来说，所谓的骄傲就是屁，只要能变强别说下跪了，就算要牺牲自己节操也是可以考虑的。
好吧！看到你如此诚恳的份上我就告诉你吧！
“嗯嗯”
所谓的炼气除了你所知道的那些之外，还有一步，那就是合精，这也是最重要的一步。
合精，什么是合精啊？姜云满脸疑惑和不解，对于他这么一个早已经把剑宗所有关于炼气的讲解和修炼方法了然于胸的偷书贼来说，居然从未听说过。
所谓合精就是将先天之精与天地母气合为一体然后在融入灵魂迈入凝魂境。
天地母气，天地母气姜云陷入沉思……………半响后，他一拍大腿跳了起来大喊道，”我知道了。
你知道了？”圆圆疑惑道。
嗯，姜云重重的点了点肯定道。
那你说说，我倒要看看你知道了什么？
哈哈，姜云哈哈大笑，然后解释道，”所谓天地母气就是在出生之时，从母体带出来的一股独特的气息，他隐藏于人体内为人们带来了庞大的生机和力量。这也就是为什么普通人不修炼也能活几十上百年的原因，就是因为有这股母气的存在。
我说的对吧！小圆圆。姜云一脸臭屁的笑道
唉，果然是天才一点就通，不过你知道该怎么融合先天之气吗？圆圆一脸坏笑的看着他心想，”让你得意，这下不知道了吧！
“知道”
什么？你知道，不可能，绝对不可能”圆圆怀疑自己听错了质疑道。
我当然知道，要融合天地母气，只要找到子母花和养魂草就可以了，子母花可以吸引体内的母气聚于丹田，而那时我在引导先天之气于之融合，然后在以养魂草为引护住灵魂与之融合归一。
好吧，我承认你知道，但是还不够。圆圆打击道。
为什么啊”姜云不解，他现在已经是练气九层极境了，早就已经可以突破凝魂境，只是他自己觉得还差点什么所以才忍了下来，迟迟不肯突破。
要知道一般来说到达练气九层圆满就已经可以突破凝魂境了，更何况他已经达到极境了。可是现在圆圆居然告诉他，还不够，他实在是很疑惑。
别的不说但是你这的确是差了点，就算以你的方法突破了凝魂境，但你在这个境界也不可能是最强的，只能算顶尖。
“为什么”
圆圆没有回答他，反而是指着远处的瀑布笑道，当你什么时候可以在哪瀑布之下坚持下来就可以了。
是吗？
嗯
好，我就不信小爷坚持不下来。说罢他就冲进了瀑布之中，瞬间“轰”大水冲刺而下，如千军万马般带着无尽的巨力便将他掀飞了出去。，重重的摔在了水池中。
“噗”刚刚站起来，他便感觉喉咙一甜，一口鲜血从他口中喷涌而出，将周围的清澈的流水都染成的红色。
这时一道喝色响起，”你是猪吗？告诉过你不过硬抗，要适应，然后在打破，记不住吗？
嗯，姜云轻轻点了点头并没有回答他的话，因为他并不是鲁莽，刚才这么做只是一种试探罢了。
而他也已经明白了，圆圆的用意，也知道该怎么样才能坚持下来了。不过这一次他并没有着急冲进瀑布之中，而是来到岸边盘腿做了下来，开始恢复伤势……………………………………………………