姓名：沈妙容
生卒年：不详
籍贯：南朝陈吴兴武康（今浙江德清县）
婚配：南陈文帝陈蒨
封号：皇后
封后时间：公元560年
子女：儿子伯宗（即梁废帝）
沈妙容，南梁参军沈法深之女。初嫁陈蒨为妃。
公元560年，陈武帝病逝，临川郡王陈蒨即位，是为文帝，沈氏被立为皇后。陈废帝伯宗即位后，沈后被尊称为皇太后。
废帝伯宗是沈后的亲生儿子，但懦弱无能，皇叔安成王陈顼、中书舍人刘师知、仆射到仲举等并受遗诏辅政，师知与仲举常在禁中参决众事，而陈顼位望隆重，执掌军政大权。
刘、到等人忌惮陈顼，担心他觊觎皇位，打算把他迁到外地去，于是假传圣旨与陈顼：“今四方无事，王可返回东府，经理川务。”陈顼闻诏正准备走，记室毛喜进来对他说：“您若答应出外，就会受制于人，恐怕会落得当年曹爽的下场，想做富家翁就不可能了。再说当初是太后召您入省的，今日所言，必非太后本意，望您从速奏闻太后，勿使奸人得逞。”陈顼认为他说得有理，就托辞有病不能从命，召师知前来商议。师知一到，便把他留下来长谈，使之不能脱身，暗中却派毛喜入宫奏闻沈后。
沈后道：“今嗣君幼弱，政事并委二郎（指陈顼），别无他意。”毛喜又转告废帝，帝亦称：“这都是师知所为，朕未曾预闻”，毛喜心里有了底，急忙出来报告陈顼，陈顼乃扣留师知，亲自入宫谒见沈后和废帝，极陈师知奸诈，并自草诏书，请废帝盖印，将师知付廷尉治罪，当夜于狱中赐死，仲举亦遭贬斥，不久被诛。从此以后，政事无论大小，全由陈顼裁决。沈后见陈顼的野心越来越大，儿子的羽翼都被剪除，内心极为忧闷，但又无法可想，情急之下，乃秘密贿赂宦官蒋裕，让他诱使建安人张安国，据郡造反，企图以此来算计陈顼。无奈张安国谋事不密，被人告发，落得身首异处。沈后担心身边了解内幕的宫女侍从一旦被捕，将连累自己，就把他们全部杀掉。
不久，陈顼就夺取帝位，将废帝黜为临海王。陈顼就是陈宣帝，沈后被尊为文皇后。
公元589年，陈朝灭亡后，沈后被隋军掳往长安，隋炀帝大业初，从长安返回江南时去世。