但是，在我用了这个办法之后，我发现，在自己的脑中演练的时候，老道所经过的三个阶段我都经过，而且比老道有过之而无不及，但是一旦当我准备结合自己来进行练习的时候，却怎么都进不了老道所展现出来的第二个阶段，一直在第一个阶段上浪费时间，难道是自己的修为不适合练习这样的功夫，没道理啊，我所修炼的是盘古的先天混元功，和老道的功夫同出一门，而且只是因为自己运用元气的手段不如老道来的高明，单论自己体内元气的强度，我看也就盘古一个人是我的对手了。
而且，既然老道让我修炼这门功夫，那就说明这对我是有益无害的，那为什么我还是练不了呢，忽然，我想到了一个问题，就是，我总是把自己所有的力量都封留在经脉内，只让这些力量在自己的经脉里流动，但是没有把这些力量用来形成自己的保护。但是，我怎么才能把这些力量逼出体外而又不让它消散呢。
回想了一下老道刚才练功的样子，忽然间灵光一现，说不定这门功夫就是用来锁住自己泄出体外的元气的，不管怎么样，先练习下好了。
摆好姿势，照着自己在脑中模拟的样子，开始了练习，先是非常快的第一步，然后就开始了慢慢的第二步，与此同时，把自己的元气从双手慢慢的释放出来，接着，奇怪的事情发生了，我释放出体外的元气并没有像以前那样消散，而是慢慢的凝聚了起来，渐渐的包围了我的手臂，我见到终于开始和老道的第二步一样了，心里马上兴奋了起来，可是就这样一兴奋，原本缠绕在我手臂上的元气就这样消散了，不过，我找到了到达第二步的秘诀，所以也让我高兴了一把，大不了再来一次好了。
于是，我再一次的摆好架势，照着上次的步骤又做了一遍，这一回，我可不甘让自己有丝毫的变化，只是让自己不停的把自己的元气释放出去，渐渐的，我的元气已经把我自己给包裹在里面了，而且从里面看，比老道的不知道要厚多少，放眼看去，我只能看到一片白色的东西，终于完全把自己给包了起来。
就在我沉浸在完全到达第二步的兴奋中时，忽然发现了一个很不好的情况?我的元气就快要枯竭了，而且我的拳法还有很长的时间，但是要是在这个节骨眼上停下来的话，那所有的事情都要从头开始了。
到底是停，还是继续。就在我迷茫的时候，忽然想起了老道离开的时候的那句话：“天之道，生生不息，轮回再生。”看来我要到第三步的话，就必须要经过这一段元气枯竭的时期，不管那么多了，继续好了。
随着时间的流逝，我渐渐的觉得自己的身体越来越不听使唤了，但是就在我觉得我快要虚脱的时候，忽然一股暖流从我的丹田升起，慢慢的冲塞了全身，而我接近干涸的经脉也如同雨后的大地一样吸收着“水分”就在这个时候，包裹在我身体外的元气开始向身体里流来，本来两股元气在我的经脉里流动我应该感觉自己的身体好象要撕裂一般，但是我不仅没有感觉到自己的身体要被撕裂，反而感觉很舒服，丹田中有一种充实的感觉，很快，完整的一套功夫被我打完，而自己的身体仿佛进行了一次改造重生一样，浑身充满了力量，但是又感觉到很安详。
正在迷惑的时候，忽然听见后面有脚步声传来，回头看到原来是老道。
“小兄弟果然不是一般人，老道我要花三年才领悟的东西，小兄弟用了两天就好了，祝贺祝贺。”老道笑着向我走来。
他走到了我面前，忽然感觉到山体一阵震动，然后就看到一支枪头一样的东西从岩壁处钻了出来，一下就击中了我，顿时，我感觉到自己好象直接就被打的魂飞魄散了，然后就什么都不知道了。
“老大，老大！”一个声音让我从魂游太虚中回到了现实，慢慢的睁开了眼睛，只见到两个黑黑的东西在我眼睛前打转，顿时一声惨叫传遍了整个暗房。
“老大你做什么啊，人家只是好心看看你有没有好，怎么说都不说一声就这样一拳打了过来。”看着坐在地上喋喋不休的常德住，一只手捂住自己的眼睛，但是嘴巴却在飞快的动，着样子看起来相当的滑稽，我看着他就有一股想笑的冲动。
“谁让你没事在我的眼睛前面晃悠的，还把眼睛睁这么大，没把你眼珠给打出来已经便宜你了。”其实是我理亏，但是作为人家的老大，理所应当的让属下承担我犯的所有错误。
“哦，对了，我睡了几天了？”我问常德住。
“也没多少拉，只不过睡了两天。”见我问他事情，常德住停止了在地上装死，起来乖乖的回答了我的问题，看起来并没有受包老头去世的影响。
“两天？那不是有很多事情我都没有照顾到你们？”看着常德住的样子，好象是比前段时间消瘦了一点，想必也有很多事情现在是压在他身上的，真是辛苦他了。
“其实也没什么了，老大你不在，帮主又死了，所有的事情也就只有我们自己靠自己了。”看的出这一段时间里，常德住变的更加成熟了，看来，是可以把自己手上的事情交给他的时候了。
“那，现在我们这里的人手有多少，而且我也不知道那天我走了之后到底发生了什么事情，从头到尾说一下。”我急于了解先我手上还有多少力量可以动用，实在不行的话就只有我自己来训练一批人了。
“其实那天在老大你和你师父他们走了以后，我们就停止了攻击，本来是打算回薛家堡休息的，但是就在我们收拾一下准备回去的时候，从地下突然冒出许多衣着怪异的人，他们一上来就杀了我们很多的兄弟，所幸他们的功力有限，大家只是被他们奇怪的出现方式给吓了一跳，在短暂的停顿之后便开始了反击，边打边退，倒也没有受到什么大的损失，而且在回到堡里的一瞬间，这些奇怪的人都消失了，大家虽然感到很奇怪，但是也没有多想，便各自回房了。”说到这里，常德住的脸上出现了十分痛苦的样子，似乎过去的回忆让他觉得非常的痛苦。
但是，在经过了一段时间的挣扎之后，他终于还是把自己看到的最痛苦的回忆给说了出来：“在我准备上床休息一下的时候，一个浑身是血的人冲进了我的房间，大声呼喊着让我去前院和大家集合，当我赶到前院的时候，只见大家都已经和一些不知身份的黑衣人纠缠在一起，那些黑衣人的功力高的惊人，就像那时候袭击我们丐帮的人那样，几乎一出手，我们这里就有几个人倒下，再也起不来了。但是由于我们这里几个高手坐镇，虽然我们死了不少人，但是渐渐的由我们开始掌握了主动，那些黑衣人也在同时走了，我们也没有追赶，只是忙着将受伤的人抬到内堂治疗。但是就在大家精力分散的时候，最大的攻击来了，突然从外面飞进数条人影，一出手就将我们在场的几位重伤的人给了结了，大家一看不对，马上就集合起来，由薛桂带路，向他的书房跑去，准备到密室中去躲避，但是因为有几位伤员，所以大家的速度就有点慢，说实话我们是看着同伴的死亡而进密室的，但是进了书房后，我们才看到了最厉害的人，我们进书房的时候有二十几个人，但是在见到了这个人之后，瞬间就减少到只有十几个了，而且我们十几个人和他周旋也没有见他有任何不支的样子出现，但是，万幸的是薛桂终于觅到一个机会打开了机关，我们和那个人一起掉进了密室里，掉进密室以后，我因为离上边的活门比较近，所以一掉下来，手划拉了一下，便碰到了边上的一快石板，一用力，石板就掉了下来，看到了一条密道，随后就招呼大家向这条密道靠近，而这个时候，只有薛桂几个人在抵挡那个人的攻击，大家就是趁这个空当才可以进这个密道的，而帮主和薛桂他们也慢慢的向我这里靠近，到最后，大家都进来了，而我们合力放出了最后一个天雷，把那个人打退了少许，就在我忙着去把密道口堵上的时候，那个人不知道是什么怪物，竟然就这样向我冲了过来，这个时候，我整个人都楞在了那里，哪里还知道起抵挡，这个时候，帮主就大吼一声，把我推开，自己整个挡在了我的面前，然后我就看到那个人的双手插入了帮主的体内，然后就一直推了进来，帮主努力的撑住周围的墙壁，并且催促我们快跑，嘴里狂喷着鲜血，最后，我是连自己怎么被人拉进那个石棺里面的都不知道，只知道，帮主就这样死了，多好的帮主。”说到这里，常德住已经泣不成声了，看来，这件事情确实给了他太多的震撼，看来，当初的毛头小伙已经越来越成熟了。